作者简介
林肇贤(中国台湾作者):中国台湾政治大学心理所临床组硕士,大学兼任讲师。
看了很多成功学,发现自己仍然原地踏步;读了很多心灵励志,回到生活发现自己仍然没变。原来,那些书讲了很多似是而非的道理,对于认识自己,并没有真正的帮助,而认识自己,才是解决一切问题的开始。世界上却存在这样一个学科,能够帮助你认识自己。千百年来,这个学科里的许多智者贡献了大量知识、理念、方法和技巧,可以让我们用来认识自己,了解他人。没错,这个学科就是心理学。
7天时间,了解心理学的全貌。本书将重要的心理学知识和方法,分门别类,融化到7天的学习时间里,让读者轻松读完心理学。